Finska peč Core Black
Finska peč Core Black je učinkovita peč za savne, ki ne zahteva velikih varnostnih razdalj, zato je primerna tudi za manjše savne v stanovanjih. Vsaka savna ima svoj značaj, to velja tudi za CORE peči. Zunanja obdelava peči je narejena iz črne pločevine.
S svojo kvadratno obliko in zaprtim črnim ohišjem pooseblja sodoben nordijski dizajn, zaradi česar je idealna izbira za modernejše savne. Core Black je idealna izbira za vašo domačo savno ali za manjše javne savne.
Nekaj o finski savni:
Finska savna je tradicionalna oblika savnanja, ki temelji na suhi vročini. Temperatura v savni se običajno giblje med 70 in 100 °C, vlažnost pa je nizka (približno 5–20 %). Uporabniki lahko vročino prilagodijo z zalivanjem vročih kamnov z vodo, kar ustvari paro in za trenutek poveča vlažnost.
Postopek uporabe
- Priprava – Pred vstopom v savno se je priporočljivo oprhati in obrisati do suhega
- Prvi krog savnanja – V savni se ostane 10-15 minut, odvisno od lastne vzdržljivosti. Po potrebi se lahko zalije kamne za dodatno paro
- Ohlajanje – Po izhodu iz savne se telo postopoma hladi s hladno prho, bazenom ali svežim zrakom
- Počitek – Pomembno je nekaj minut sprostitve, da se telo umiri
- Ponovitev – Priporoča se 2-3 ponovitve, odvisno od posameznika
- Zaključek – Po zadnjem krogu sledi tuširanje in hidracije s pitjem vode ali čaja
Ogrevanje savne
Doseganje želene temperature bo trajalo približno eno uro. Kamni se običajno segrejejo na pravo temperaturo za polivanje z vodo hkrati s savno.
Polivanje vročih kamnov z vodo
Ko se savna segreva, postane zrak v njej suh. Vlažnost v prostoru lahko povečate s polivanjem vode po vročih kamnih. Z izbiro pogostosti in količine vode lahko prilagodite vlažnost in občutek toplote v savni glede na svoje želje.
- Vodo poskušajte polivati le po kamnih in ne po kovinskih površinah
- Začnite s polivanjem šele, ko so kamni popolnoma segreti in voda popolnoma izhlapi
- Za polivanje uporabljajte samo čisto in toplo vodo
- Priporočamo, da na kamne naenkrat polijete približno 80 ml vode. Če želite več pare, počakajte nekaj minut in nato znova polijte enako količino vode. Tako bodo kamni imeli čas, da se ponovno osušijo in segrejejo
Koristi finske savne
- Spodbuja prekrvavitev in sprošča mišice
- Izloča toksine preko potenja
- Krepi imunski sistem in izboljšuje odpornost
- Zmanjšuje stres in izboljšuje spanec
Finsko savnanje je priporočljivo izvajati 1-3 krat na teden, odvisno od posameznikovih potreb in zdravstvenega stanja
Še vedno niste izvedeli dovolj?
Vsaka tehnična rešitev ima svoje posebnosti. Če imate vprašanje o tem izdelku ali potrebujete nasvet pri izbiri, smo tukaj za vas.
Pokličite nas ali rezervirajte brezplačen posvet – pomagali vam bomo do najboljše odločitve.
